Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Penyebab bau mulut :

• Gangguan pencernaan

• Adanya penyakit sistemik

• Konsumsi obat tertentu

• Kumpulan bakteri yang berlebihan di lidah

• Gigi tiruan yang tidak bersih

• Sisa makanan yang terdapat di saku gusi

• Aliran air ludahnya kurang

• Tambalan yang tidak tepat

• Adanya penyakit jaringan pendukung gigi

Nah setelah kita mengetahui apa itu penyebab bau mulut, kita akan memasuki ke langkah berikutnya yaitu bagaimana cara kita menghilangkan bau mulut.

Tips cara menghilangkan bau mulut :

• Menyikat gigi dengan teknik yang tepat dan optimal.

• Menggunakan agen antibakteri untuk rongga mulut, yaitu obat kumur klorheksidin (namun tidak boleh digunakan terus menerus dalam waktu yang panjang)

• Segera konsultasikan ke Dokter Spesialis yang berkompeten jika anda memiliki penyakit sistemik tertentu atau penyakit gangguan pencernaan untuk segera dilakukan perawatan.

• Memperbaiki tambalan gigi yang sudah tidak baik.

• Mengurangi kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan bau mulut, misalnya merokok.

• Merangsang aliran air ludah dengan cara banyak makan buah yang berserat dan sayuran hijau, banyak mengkonsumsi air mineral, atau dapat menggunakan obat kumur baking soda.

• Mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang manis diantara waktu makan utama, untuk mencegah terjadinya gigi berlubang yang dapat menimbulkan bau mulut.

• Rutin melakukan pemeriksaan dan pembersihan karang gigi di Dokter Gigi